po czym

[...] Mega Caps 150kap. - Olimp Gain Bolic 6000 4kg - Olimp Carb Bx 3kg Trenuję regularnie od 6 miesięcy. Siłkę mam w domu i przeważnie ćwiczę o godzinie 17.00 do 18.15 i o 19.00 jem ryż 100g i pierś z kurczaka 100g. Z czym mam brać kreatynę z carbo czy gainerem? Od razu mam brać kreatynę po treningu(lub jaki sposób brania kreatyny mi zalecacie?)

[...] kreatynę monohydrat Olimp w kapsułkach codziennie w dni treningowe 4 tabletki po treningu i 4 tabletki w dni nietreningowe. Przez ten czas kiedy biorę kreatynę nie zaobserwowałem,żadnych efektów. Nie wiem czym to może być spowodowane? Może zacząć brać inną kreatynę? Myślałem nad kreatyną Kre-Alkalyn. Co wy na to? Proszę o pomoc. Z góry dziękuję.

[...] ale stan zapalny się zrobi i noga 2-3 dni potrafi napyerdalać Stan zapalny to zespół objawów, i na podst tego co właśnie napisałeś widać wyraźnie że źle interpetujesz to o czym chciałeś napisać i nawet nie potrafisz prawidłowo zinterpretować tego o czym chciałeś napisać a mimo to piszesz. Jeśli wbiłeś sok i masz gorączkę masz stan zapalny, [...]

[...] Myślę że wizyta u psychologa ,będzie jak najbardziej wskazana dla Ciebie... Najpierw jedziesz po organizatorach,a potem bezczelnie w ich temacie urządzasz sobie prywatę lansując się ... chociaż naprawdę nie wiem czym możesz zaimponować wyciskaczom Żegnam ozięble... Jeszcze raz SORRY za SPAM. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2011-01-14 21:50:21

[...] czuje, wyniki mam wrecz eleganckie tj. krew, hdl,ldl, itp.) aczkolwiek na węglach na plus ze pompa wieksza, nabicie wydaje mi sie też i mam tutaj dylemat, jak redukować/na czym, jak te srodki maja sie do wysokich tluszczy a węgli. z góry dzieki za odpowiedz, być moze przydalaby sie ankieta tutaj albo wypowiedzi, kto jest za czym, jakie sa [...]

[...] wygląda i tyle. Ciekaw byłem czy można jakoś to htc zbić bo tutaj odpowiedzi nie dostałem. Mój wynik tylko lekko przekracza normę i jak nie będzie dalej rosło to nie mam się czym przejmować. Trener napisał mi że sam ma podobny hematokryt na bombie jak i wielu ludzi też. Dokładnie , chyba coś słabo się słuchasz jak tu pytasz i dam sobie [...]

[...] wygląda i tyle. Ciekaw byłem czy można jakoś to htc zbić bo tutaj odpowiedzi nie dostałem. Mój wynik tylko lekko przekracza normę i jak nie będzie dalej rosło to nie mam się czym przejmować. Trener napisał mi że sam ma podobny hematokryt na bombie jak i wielu ludzi też. Dokładnie , chyba coś słabo się słuchasz jak tu pytasz i dam sobie [...]

Snara, jak byś mi tylko powiedział czym zajmuje się taka osoba jak "Sygnalistka kontroli umysłu" to będę wdzięczny. Jak żyje to nie słyszałem o takim zawodzie, funkcji, hobby czy co to jest. Pierwszy raz slysze ta nazwe :) Ale w tych czasach wszystko mozlowe. Kiedys ogladalem jekies wystapienie polityka w EU w Brukseli to zanim rozpoczal to [...]

Snara, jak byś mi tylko powiedział czym zajmuje się taka osoba jak "Sygnalistka kontroli umysłu" to będę wdzięczny. Jak żyje to nie słyszałem o takim zawodzie, funkcji, hobby czy co to jest. Pierwszy raz slysze ta nazwe :) Ale w tych czasach wszystko mozlowe. Kiedys ogladalem jekies wystapienie polityka w EU w Brukseli to zanim rozpoczal to [...]

W czym rozrabiacie hcg? Po za wodę jaka jest w komplecie z HCG? Woda do iniekcji jest na receptę, na pewno nie każdy może sobie załatwić. Więc? Jak masz w komplecie to po co szukasz innej? Mam 1ml a robię co 3-4 dni 250-300. 1ml ciężko tak podzielić to raz. Dwa mam dojście do wody iniekcyjnej ze względu na zawód, bardziej ciekawiło mnie w czym [...]

[...] choć mają 100 % racji i tak rzadko udaje mi się stosować do ich zaleceń :-/ Już analizuję pocztę i jak tylko wróce z miasta to napisze jeszcze indywidualny reportaz A to o czym wspomniałaś już nie jest w moich rękach a w rękach poczty włoskiej Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of [...]

[...] > > > looka na boki, kota nie ma, wyskakuje, ile sil do barku, >> > nalewa sobie >> > > browara, >> > > > wychyla i *******la czym predzej do nory. >> > > > Za chwile wychyla leb francuska mysz - looka na boki, nie >> > ma kota, biegiem >> > > do baru, >> [...]

[...] się autostopem i nikomu nie przyszło do głowy, że coś > takiego może się bardzo marnie skończyć... > Nasze pokolenia stworzyły tak wiele! może właśnie dlatego, o czym > piszę powyżej, że bez obaw, wolnością, siłą, konsekwencją, sukcesem i > klęską, gotowością na ryzyko i wiarą w drugiego. To właśnie > zawdzięczamy naszym [...]

a co do melatoniny to po niej potwornie rano glowa boli, nie wiem czym to jest spowodowane, lecz kiedy ja ja zazywalem to chodzilem caly otumaniony dzien po tkz. zdrowym snie. Sa lepsze sposoby na sen. Valeriana, duzy morderczy wysilek, oddac krew, lub zwyczajnie dobry sex i delikwent zasypia jak malenstwo. Walczylem z bezsennoscia przez dobre 3 [...]

[...] mi zajęło aby przekonać go że jednak muszę zrobić WZW następnie stwierdził że jeśli zrobię WZW to nikt mnie nie zaszczepi na grype przez następnych 6 tygodni w związku z czym zaproponował abym się zaszczepił na oba naraz hrhr co też uczyniłem (pomimo totalnego braku logiki w tym rozumowaniu) no a tuż po mnie przyszedł do lekarza Rywin - [...]

[...] takiemu jednemu "romantykowi" pytanie, czy nie sądzi,że warto byłoby taką dziwczynę choć troszkę poznać, bo jednak miło jest jeżeli "po tym" jest o czym z partnerką porozmawiać, a jak już ma taką potrzebę to niech uda się do "firmy świadczącej takie usłoogi" bo raczej fajnie jest jak chcą"tego" obie [...]

[...] sobie nie idziemy a co więcej - zapraszamy abyś kawkę pijał z nami i się nie bój bo bez ściemy zawsze Ci tu napiszemy co nas boli a co cieszy kto na forum Twoim grzeszy czym, jak często i dlaczego wniosek prosty wysnuj z tego no i przemyśl więc to proszę Twe zaplecze to Kawosze więc na marudź chwytaj kubek usta ładnie ułóż w dziubek siorb [...]

heloł dzieffczynki i chłopczyki hrhr Finiu, fotek jak na lekarstwo - absolutnie nie było czasu robić choć aparat miałem wciąż przy sobie (nie wiem po co hrhr) Zresztą i po powrocie nawet nie miałem czasu tych kilku zrobionych zdjęć zładować z aparatu do kompa, w związku z czym fotek na razie niet

[...] poprawce do studentki która była średnio przygotowana: - Pani to chyba częściej nogi rozkłada niż książkę... ************** Matematyka - cwiczenia, dr inz. B: - Czy wiecie czym sie rozni prosta od mojej zony? Studenci: - nie. dr: prosta jest nieograniczona Politechnika Świętokrzyska ************** Uniwersytet Warmińsko-Mazurski Prof. R.: - [...]

[...] > > > looka na boki, kota nie ma, wyskakuje, ile sil do barku, >> > nalewa sobie >> > > browara, >> > > > wychyla i *******la czym predzej do nory. >> > > > Za chwile wychyla leb francuska mysz - looka na boki, nie >> > ma kota, biegiem >> > > do baru, >> [...]